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みきママレシピゴーヤサラダ

みきママレシピゴーヤサラダ

: バイキング

【バイキング】みきママレシピ~ゴーヤチャンプルー&ゴーヤサラダ

2017/3/5 バイキング 8月9日, みきママレシピゴーヤサラダ, みきママレシピゴーヤチャンプルー

2016年8月9日のフジテレビバイキングは、カリスマ主婦みきママのかさ増し節約料理、マジックレシピ。
今日のメニューは１人前168円、25分で作れる「ゴーヤチャンプルー＆ゴーヤサラダ」。
ゴーヤの苦味をやわらげるために使う食材が「塩麹」。

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