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家事えもん×3つ星主婦 かけ算レシピ~アイス大福&一口豚カツ&牛丼

2017 3/04
家事えもん×3つ星主婦 かけ算レシピ~アイス大福&一口豚カツ&牛丼
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2015年11月5日のあのニュースで得する人損する人は、家事えもんが「手抜きだけど絶品レシピ」の生みの親、3つ星主婦の後藤麻衣子さん宅を訪問。
お鍋も包丁も使わないガサツ牛丼、冷めてもサクサク絶品ひと口トンカツ、アイス大福のレシピを教えてくれました。

冷めてもサクサク絶品ひと口豚カツ

2時間たっても食感がサクサクのまま♪
冷めても美味しいのでお弁当にも最適です。

●材料(2人分)・・・ミニサイズ6個分
・豚こま切れ肉・・・100g
・豆腐・・・150g
・小麦粉・・・大さじ2
・パン粉・・・50g
・片栗粉・・・大さじ1
・塩・・・少々
・水・・・大さじ2
・酢・・・大さじ1/2

●作り方
1、木綿豆腐はキッチンペーパーで水切りする。

2、豚こま切れ肉をキッチンバサミでザクザクカットする。
塩で下味をつけ豚肉と豆腐を混ぜる。

木綿豆腐を混ぜると肉のような食感になる。

3、衣を作る。
ボウルに小麦粉・片栗粉・水・を入れて混ぜる。

酢を入れることによってサクッと揚がり、時間が経ってもベチャベチャにならない。
酢の味と匂いは揚げた時に飛んでしまうので大丈夫!

4、(2)のタネを成形し、(3)の衣・パン粉をまぶして油で揚げる。
中火よりちょっと強いくらいの火力で揚げる。

油の温度は気にせず、低温からじっくり揚げる。
酢入り衣はグルテンの結合を防いでくれるので、低温から揚げてもサクサクに!
さらに、肉にゆっくり火が通るので柔らかく仕上がる。

5、キツネ色になったら火力を少し上げる。
トンカツを持ちあげた時にジュジュッという振動があれば火が通っているサイン。

アイス大福(片栗粉×アイスクリーム)

家事えもん レシピ

●材料(4個分)
・アイスクリーム・・・200g
・片栗粉・・・80g
・砂糖・・・80g
・牛乳・・・180cc

●作り方
1、ボウルに片栗粉・砂糖・牛乳を入れてよくかき混ぜる。

2、片栗粉が溶けたら600Wの電子レンジで2分加熱する。
一旦取り出して再度かき混ぜて、電子レンジで1分加熱する。
すると・・・固まりになっています。

家事えもん

固まっていない場合、1回30秒ずつ固まるまで温める。
出した時に1回1回かき混ぜるのがポイント。
外側だけ固まり、ドーナツ状になったら失敗・・・。

家事えもん レシピ

3、めん棒がなければラップの芯で生地を伸ばす。
厚さ1mmほどになるまで伸ばしたら、15cm角にカットする。

家事えもん レシピ

4、アイスを生地で包む。

ガサツ牛丼

たったの20分で完成!お鍋も炊飯器も使わない牛丼レシピ。

家事えもん レシピ

●材料
・お米・・・2合
・砂糖・・・大さじ2
・醤油・・・大さじ3
・酒・・・大さじ1
・水・・・400cc
・牛こま切れ肉・・・400g
・しらたき・・・100g

●作り方
1、研いだだけのお米をフライパンへ入れ、砂糖・醤油・酒・水も加える。

家事えもん レシピ

2、(1)に牛こま切れ肉・キッチンバサミで切ったしらたきを加える。

3、20分火にかける。

ついに!家事えもんの本が発売になりました↓

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