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【ヒルナンデス】顔のむくみを解消する方法

2020 5/07
【ヒルナンデス】顔のむくみを解消する方法
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ヒルナンデスで話題になった「顔のむくみを解消する方法」をご紹介します。
朝起きてむくみが気になったときに5分ほど行えばOK!
教えてくれたのは、 モデルの石井亜美さん。

(情報・記事内画像元:日本テレビ「ヒルナンデス!」 2020年5月5日放送)

目次

顔のむくみとり

輪ゴムを耳につける

耳を刺激するとリンパが流れ、顔のむくみを軽減してくれます。
朝起きてむくみが気になったときに5分ほど行えばOK!

用意するもの

輪ゴム 2本

やり方

1、輪ゴムを二重にする。

2、耳の付け根につける。

鼻をほぐす

鼻をほぐしてリンパを流すと顔がスッキリします。

やり方

1、鼻の周辺を上から下へと手でさする。

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