2017年10月26日のあのニュースで得する人損する人は、進化系おにぎりレシピ。
女性や子どもに人気の進化系梅おにぎり
●材料（1個分）ご飯・・・150g
・梅干し・・・14g
・レーズン・・・9g
・刻みショウガ・・・小さじ1/2
・しょうゆ・・・少々
・オリーブオイル・・・少々
・のり・・・適量
●作り方
１、種を取り出した梅干しとレーズンを刻んでボウルに入れ、刻みショウガ、オリーブオイル、しょうゆを加えて混ぜる。
味をまとめるオリーブオイルが隠し味！
２、ご飯の中央に（１）をのせ、包み込むようににぎる。
３、のりを巻く。
インスタ映えすると話題！開けてびっくり！スイカおにぎり
スイカの種を黒ごまで、縞模様をのりで再現！
●材料（1個分）
・ご飯・・・150g
・キムチの汁・・・12g
・黒ごま・・・適量
・青のり・・・適量
・のり・・・適量
●作り方
１、ご飯（60g）をボウルに入れ、キムチの汁と黒ごまを加えて混ぜ、丸く成形する。
２、残りのご飯（90g）の中央に（１）をのせ、包み込むようににぎる。
３、（２）の表面全体に青のりをまぶし、細切りにしたのりをところどころ貼る。
静岡の郷土料理 泣き飯風おにぎり
冷蔵庫の余り物で作れる大人の味！
ウル得マンが考案したおにぎり。
泣き飯とは、伊豆地方名産のさわびとしょうゆとおかかを和え、ご飯にのせる静岡の郷土料理。
●材料（1個分）
・ご飯・・・150g
・かつおぶし・・・5g（外側用3g/内側用2g）
・チューブわさび・・・3g ※子ども用は1gで作っています（お好みで調整してください）
・しょうゆ・・・小さじ1
・昆布茶・・・少々
●作り方
１、かつおぶし（内側用2g）、しょうゆ、わさび、昆布茶をボウルに入れて混ぜる。
昆布茶が隠し味！
２、ご飯の中央に（１）をのせ、包み込むようににぎる。
３、（２）の表面全体にかつおぶし（外側用3g）をまぶす。