ミキサーで作るバナナジュースの作り方。アレンジレシピで味変も。

ミキサーで作るバナナジュースのレシピをご紹介します。
できる限り砂糖を入れず、バナナの甘みを活かすのがポイントです。
味変できるおすすめのアレンジでいろんな味のバナナジュースが楽しめますよ。

（情報元：TBSテレビ「マツコの知らない世界」2019年7月23日放映）

バナナジュースの作り方

バナナ　3本
牛乳　200ml（あっさりめの牛乳）

１、前日の寝る前にバナナの皮をむき、3等分程度にカットしてジッパー付の保存袋に入れて冷凍庫に入れる。

２、ミキサーに冷凍バナナ・牛乳を入れて撹拌する。

おすすめのアレンジレシピ

黒ゴマは、二日酔い対策にオススメです。

アーモンドは、美肌に効果的です。

甘酒は、便秘解消に効果的です。
甘みとコクがプラスされ、マツコさんが「美味しい」と大絶賛されてました。

生姜は、冷え性対策に効果的です。

番組に登場したバナナジュース専門店