TAG

あさチャン

  • 2019年9月3日
  • 2019年9月5日

高野豆腐ダイエットの方法。パウダーの作り方とアレンジレシピ。

あさチャンで放送された高野豆腐ダイエットの方法、即やせ高野豆腐パウダーの作り方&アレンジレシピをご紹介します。 早ければ1週間で効果が実感できるそうです。 教えてくれたのは、高野豆腐ダイエットの著者でもあるよこはま土田メディカルクリニックの土田隆院長。

  • 2019年8月21日
  • 2019年8月21日

家庭でも簡単に作れる!熱中症予防ドリンク アイススラリーの作り方

新たな熱中症予防対策ドリンクとして注目されている「アイススラリー」。 大塚製薬のポカリスエットが販売しているアイススラリーをコンビニや通販で購入する他、実は家庭でも簡単に作ることができます。 今日はアイススラリーの作り方をご紹介します。

  • 2019年8月16日
  • 2019年8月16日

夏休みの戦う昼ご飯レシピ。チキンナムル丼・えびマヨうどん・焼きそば。

レタスクラブで話題の夏休みの戦う昼ご飯「ラクするレシピ」3品をご紹介します。 夏休みの戦う昼ご飯は、夏休みの昼ご飯作りに悩む家庭に向けて簡単レシピをツイッターでユーザーが投稿して共有しあっています。 サラダチキン、冷凍えびシューマイ、ツナ缶を使った簡単メニューで夏休みの昼ご飯作りを乗り切りましょう!

  • 2019年8月6日

インスタで人気!ごちそうおにぎりの作り方。手嶋朋世さんのレシピ。

インスタグラムなどのSNSや料理レシピサイトで大人気のごちそうおにぎりレシピをご紹介します。 今回のメニューは、鮭、天かす、大葉のごちそうおにぎり&小エビときゅうりのごちそうおにぎり。 教えてくれたのはごちそういおにぎり考案者の手嶋朋世(Tesshi)さん。

  • 2019年7月25日
  • 2019年7月25日

しりペン体操のやり方とダイエット効果。動画で紹介しています。

肛門の周りの筋肉「肛筋」を鍛える「しりペン体操」は、美尻になるだけでなく、ダイエットや美肌にも効果が期待できると話題の体操です。 つらい運動なしで、ペン1本でヒップアップに成功したらこんなに嬉しいことはありませんよね! しりペン体操の著者であり、本業は整体師の九嬢由起子先生がやり方を紹介してくれました。 あわせて動画でもご紹介しているので、是非一度やってみて下さい。

  • 2016年7月27日
  • 2019年11月25日

【あさチャン】レモン酢&酢トマトの作り方・アレンジレシピ・効果効能

2016年7月27日あさチャンのあさトクで、レモン酢&酢トマトの作り方が紹介されていました。 酢トマトは冷蔵庫で1週間、レモン酢は冷蔵庫で1か月保存可能。 保存する際は、トマトやレモンをしっかり酢に浸して下さい。 レモン酢の作り方は村上祥子さん、酢トマトは柳澤英子さんが教えてくれました。