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教えてもらう前と後

  • 2019年9月10日
  • 2019年9月19日

サンマの臭みが取れる焼き方のコツ。塩を2回に分けて振るのがポイント。

教えてもらう前と後やサタデープラスで放送されたサンマの臭みが取れる焼き方のコツをご紹介します。 臭みを取るためと味付けをするためと、塩は2回に分けて振るのがポイントです。 さらに、サンマの骨を簡単に取る裏技を覚えておくと身だけを存分に食べることができますよ。

  • 2019年9月8日
  • 2019年9月8日

【教えてもらう前と後】凍らせにんにく醤油の作り方&アレンジレシピ

教えてもらう前と後で放送された「凍らせにんにく醤油」の作り方とアレンジレシピをご紹介します。 凍らせにんにく醤油は、どんな料理にも使えて、健康パワーもアップする万能にんにく調味料です。 にんにくの臭い消しには「りんごジュース」が効果的だそうですよ。 教えてくれたのは、冷凍生活アドバイザーの西川剛史さん。

  • 2019年8月27日
  • 2019年8月27日

卵がふわふわに仕上がるオムライスの作り方。レンチン簡単レシピ。

「マグカップオムライス」の作り方をご紹介します。 実質1分ほどで簡単にでき、電子レンジで温めることによって失敗しないオムライスです。 オイスターソースをプラスすることでレンチンなのに本格的な味わいになります。 教えてくれるのは、タケムラダイさん。

  • 2019年8月21日

スマホ老眼の改善に効果がある「ガボール・パッチ」と「レシート」

10~20代でもなりうる「スマホ老眼」の治し方をご紹介します。 まずは老眼かどうかチェックして、老眼の可能性が大ならガボール・パッチという改善方法を試してみましょう。 ガボール・パッチの本がない場合は、「レシート」で本に近い効果が得られます。 1日3分、1週間実践するだけで視力がアップしますよ!

  • 2019年8月20日
  • 2019年9月26日

見た目も味も松茸そっくりなきのこ3種。松きのこ・バカマツタケ・松なめこ。

テレビで放送されて話題になった松茸そっくりなきのこ3種をご紹介します。 松茸と見た目も味もそっくりだというきのこが、松きのこ、松なめこ、バカマツタケです。 松きのこは通販でも購入できますが、テレビで放映されたのもあってすでに予約が殺到しているそうです。 現在松きのこが購入できるところを調べてみました。

  • 2019年7月16日
  • 2019年7月16日

ヨーグルトを食べるタイミングは朝でも夜でも食後が効果的な理由とは?

ヨーグルトを食べるタイミングは朝でも夜でも食後の方が効果的です。 また、ヨーグルトは種類によって入っている菌が違うので、2週間同じヨーグルトを食べ続けても便秘やダイエットに効果がない場合は、違う種類のヨーグルトに変えてみましょう。 そして、ヨーグルトと一緒に食べるフルーツでオススメなのが「キウイ」。