豚肉の検索結果 514 件

世界一受けたい授業で放送された長生きみそ汁の味噌玉（スペシャルみそ）の作り方と、林家三平さんが13日間チャレンジした長生きみそ汁の第三弾アレンジレシピをご紹介します。
個人的には味噌玉で作る「みそカルボナーラ」がとても気になりました。
教えてくれたのは、「医者が考案した長生きみそ汁」著者で、順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生。

ヒルナンデスで放送された「中華風冷しゃぶサラダ」の作り方をご紹介します。
約5分でできる時短レシピです。
教えてくれたのは、中華の達人 簗田圭オーナーシェフ。

あさイチで放送された「究極の柔らか豚の生姜焼き」レシピをご紹介します。
味付けは、おろし生姜としょうゆドレッシングだけ！
時間がたって冷めても超やわらかいのが嬉しいポイントです。

ヒルナンデスで放送された氷こんにゃく生姜焼きの作り方をご紹介します。
こんにゃくを豚肉と同じような大きさに切れば見た目はお肉と変わりません！
氷こんにゃくと言えば、以前あさイチや家事えもんの得する人損する人でも話題になりました。
教えてくれたのは、料理研究家の金丸絵里加さん。

生姜の効果効能を最大限に活かすには、生姜の取り扱い方や食べ方に注意が必要です！
なぜなら、生の生姜と加熱した生姜では30倍も効果が違ってくるから。
さらに、加熱したショウガオールはある温度を超えるとせっかくの効力がなくなってしまいます。

めんつゆを使った「豚のめんつゆ生姜焼き」レシピをご紹介します。
教えてくれるのは東京農業大学応用生物科学部醸造科学科の教授である前橋健二先生。
大学で調味料の研究をするスペシャリストです。

ピリ辛レタスチャーハンの作り方をご紹介します。
調味料の水分が少なくなってからごはんを加えることでパラパラのチャーハンに仕上がります。

サッカー日本代表の長友佑都が３年前から実践している「ファットアダプト食事法」のやり方をご紹介します。
肌荒れや冷え性が改善され、疲労回復効果もあり、この食事術を実践するとたった１か月で10歳若返るそう。
番組では３つのポイントに絞って紹介されていました。

電子レンジで作る豚の角煮レシピをご紹介します。
豚の角煮が圧力鍋や炊飯器を使わなくてもレンチンで簡単に作ることができます。
低いワット数で加熱することで、固くならずにトロトロに柔らかくなります。

お好み焼きをふわふわに仕上げる生地の混ぜ方と焼き方をご紹介します。
生地はついついグルグルと混ぜてしまいがちですが、番組で紹介された「チャーハン混ぜ」で混ぜることによってふわふわのお好み焼きが焼き上がります。

夏の冷やし鍋レシピをご紹介します。
冷たいスープで、食材を煮込まない鍋なので夏でもさっぱり食べられます。
肉、魚の他、夏野菜もたっぷり入っていますよ。
キンキンに冷やしても味がボケないように濃いめの味付けにするのがポイントです！

長生きみそ汁のNEWバージョン「ピリ辛長生きみそ玉」をアレンジした、みそのつけ汁冷しゃぶそうめん レシピをご紹介します。
疲労回復が期待できるそうめんです。
教えてくれたのは、「医者が考案した長生きみそ汁」著者で、順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生。

食物繊維と水分で作る魔法の美腸スープ「ポークトマト豆乳スープ」レシピをご紹介します。
腸がきれいになって腸がぐんぐん動くので、便秘解消に効果的！
教えてくれたのは、スキンケア商品の開発や体の中から美しくなる美レシピを考案しているATSUSHIさん。

夏にピッタリなサラダ焼きそばの作り方をご紹介します。
夏の野菜がたっぷりとれるレシピです。
教えてくれたのは、美虎（みゆ）のオーナーシェフである五十嵐美幸さん。

豚の生姜焼き レシピ３種をご紹介します。
健康がパワーアップする生姜焼き、名店の味が再現できる生姜焼き、電子レンジで作る焼かない豚の生姜焼きです。

本格スパイスカレーの作り方をご紹介します。
クミンシード、にんにく、生姜を正しい順番で炒めることによって、家でも簡単にスパイシーカレーを作ることができます。

電子レンジを使って１０分でできるレンチンカレーのレシピをご紹介します。
ツナ缶オイルとトマトジュースを入れることでコクがアップします。
お肉にも焼き肉のタレを絡めてやわらかくすることで、まるで煮込んだような美味しさになります！

サバ缶がダイエットに効果的なのは、サバ缶に含まれるEPA、GLP-1が中性脂肪や脳と大きく関係しているからです。
このEPAやGLP-1を増やすことができれば、ダイエットの効果がよりアップすること間違いなし！
そんなダイエットの効果がアップするサバ缶の食べ方やサバ缶のダイエット方法をご紹介します。
さらに、サバ缶が血圧、肌や白髪にも効果的な理由を調べてみました。